беременность и роды
Один из бестселлеров рынка печатной продукции для будущих мам.
15р. с каждого проданного издания направляется в фонд поддержки детей-сирот
http://www.invisible-children.org/
Периодичность - два выпуска в год
Краткое содержание
КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ
Почему 10, а не 9?Стр. – 7
0 - 4 недели – 9
5 – 8 недель – 10
9 – 12 недель – 11
13 – 16 недель – 13
17 – 20 недель – 14
21 – 24 недели – 15
25 – 28 недель – 17
29 – 32 недели – 18
33 – 36 недель – 19
37 – 40 недель – 29
ВЕЛИКОЕ ТАИНСТВО
Милый, ты будешь папой! Как правильно подготовить мужа к известию о беременности – 22
Какой мамой Вы станете? Психологический практикум – 26
Новый этап в жизни семьи. Пути преодоления кризиса – 30
Беременные суеверия. Верить или не верить?– 34
Воспитание до рождения. Как общаться с животиком – 38
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Что есть будущей маме?Оптимальный рацион – 42
Питание в особых случаях. Лечебная диета – 46
Витаминная беременность. О пользе витаминов – 48
Правильная прибавка. Контролируем вес – 52
Йога для беременных. Основные асаны (на сайте есть DVD) – 54
Готовим грудь к кормлению. Современный подход – 58
Полосатый животик. Профилактика растяжек – 62
МАМИНО ЗДОРОВЬЕ
Прислушайся к себе! Критические периоды – 68
Ранние токсикозы. Как облегчить состояние – 70
Угроза прерывания. Тревожные симптомы – 72
Околоплодные воды. Норма и отклонения – 76
Первая обитель малыша. Развитие плаценты – 78
ПСИ-ФАКТОР
Уйли, прошу, бессонница… Как наладить сон – 82
Стучите … и откроется! Помощь близких – 86
Стоит ли папе рожать? Советы психолога – 88
Ответственный выбор. Где рожать – 92
Роды: как победить боль? «За» и «Против» анестезии – 94
Дыхание в родах. Приемы и техники (на сайте есть DVD) – 98
ЧУДО РОЖДЕНИЯ
Без боли и страха. В согласии с ребенком – 102
Не пора ли нам… Недонашивание и перенашивание – 104
Естественный выход. Основные позы – 106
Перевернутые дети. Проблема предлежания – 110
Обвитие пуповиной. Как снизить риск – 114
Слабые роды. Методы стимуляции – 116
Чтобы не было мучительно больно. Кесарево сечение – 118
Естественные роды при миопии. Мнение специалиста – 122
НОВОРОЖДЕННЫЙ
Первые дни дома. Важные моменты – 124
Кормим грудью с рождения. Интервью с консультантом по грудному вскармливанию – 128
